05/03/23 : Danser son quotidien
Nous partirons de situations concrètes vécues par chacun.e des participants.es, des situations issues du quotidien et des pratiques récurrentes de chacun.e. Nous aborderons les composantes structurelles de ces mouvements pour amener ceux-ci à devenir de la danse. Ainsi, nous jouerons à agrandir, rétrécir, délocaliser, détourner, dérythmer, etc. nos gestes familiers pour nous révéler dans la danse.
L’atelier sera ludique et laissera sa place à tout un chacun.ne en tant qu’interprète et créateur de sa propre séquence.
Au fur et à mesure de la journée, les participants.es. recevront des outils pour observer et pour chorégraphier le mouvement.
Chacun sera libre d’explorer sa propre créativité en étant guidé dans le processus.
Les outils qui seront abordés durant l’atelier seront principalement issus de la choréologie Laban dont Bruno Briquet est un fervent praticien.

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02/04/23 : Laboratoire créatif
Je suis engagé-e ou j’aimerais m’engager dans un processus créatif, mais je ne sais pas toujours comment m’y prendre. Je danse, je joue, j’écris, etc., j’ai envie de le partager, mais je ne sais pas par où commencer. Comment est-ce que je peux me mettre à l’œuvre, en mouvement ? Quelles sont mes ressources ? Comment le groupe peut être un support pour soutenir mon intention singulière ? Avec les outils de la méthodologie créative d’Anna Halprin (RSVP cycles), Pauline propose de vous accompagner dans un processus créatif d’une journée. Nous commencerons par un temps de pratique physique, de conscience du corps en mouvement avant de plonger dans l’exploration de la méthodologie.

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23/04/23 : Danse & Sens
Une journée à explorer nos sens, à voyager par le mouvement de l’intérieur vers l’extérieur, de l’extérieur vers l’intérieur, tout en fortifiant notre ancrage et en développant notre fluidité.Nos sens internes et externes seront la porte d’entrée de nos mouvements et source d’inspiration pour créer notre danse au fur et à mesure de nos découvertes.Peut-être, nous laisserons-nous tenter d’écouter avec nos yeux ou de voir avec notre peau et d’inviter dans notre danse des parties de nous que nous connaissons moins.Danser nos sensations, interpréter nos perceptions, suspendre le temps, tracer dans l’espace, se laisser surprendre et créer ensemble dans l’instant.

Trois dimanches d'expérimentation ludique et créative
Des outils d'improvisation et de composition
Une attention à soi, à l'autre et à la relation

Concrètement, nous expérimenterons des outils pour créer dans le mouvement. Ils permettront de nourrir l'improvisation et la composition. Nous jouerons avec ses outils pour nous les approprier. Ils nous aideront ensuite à clarifier nos propositions chorégraphiques. Le premier jour aboutira à une partition collective, le deuxième s'axera davantage sur l'aspect relationnel de l'expression corporelle, tandis que le troisième se conclura par une synthèse plus individuelle.

Skinner Releasing est une approche du mouvement, de la danse et du processus créatif.
Elle nous guide vers l'écoute profonde de nos sensations et propose de danser en lien avec notre imagination.
Pendant ces journées, nous allons apprendre à relâcher les tensions physiques et à abandonner les idées fixes sur notre corps ou notre façon de danser. Nous allons danser soutenus par les images poétiques, et par la musique. Par moment, nous ferons  des exercices tactiles à deux. Grâce à l’ouverture de l’imaginaire et le lâcher prise, nous apprendrons à bouger avec plus de liberté et de puissance. La souplesse, la disponibilité et l’affirmation se révèlent ainsi en dansant, mais aussi en dehors; dans notre quotidien et dans nos projets de vie.
Chaque dimanche sera une progression dans la technique.